بهداشت فردی و عمومی

بهداشت فردی و عمومی

بهداشت علم و هنر دستیابی به سلامتی می باشد. بهداشت در واقع درهای آینده را به روی فعالیت های اقتصادی و پیشرفت های اجتماعی یک ملت می گشاید و به همه مردم از زن و مزد ، کوچک و بزرگ، از هر طبقه اقتصادی، اجتماعی و با هر مذهب و اخلاق ارتباط دارد. ضررهای ناشی از بدی وضع بهداشت به سن ، جنس ، شغل یا سطح اقتصادی و اجتماعی و یا منطقه خاصی محدود نمی شود. بلکه به همه افراد یک جامعه می باشد.

بهداشت-فردی-و-عمومی

بهداشت فردی و بهداشت عمومی

برای تامین سلامت جامعه ، بهداشت باید هم به صورت فردی و هم به صورت عمومی رعایت شود. به عبارت دیگر ، بهداشت فردی و عمومی مکمل یکدیگرند و رعایت بهداشت فردی به تنهایی کافی نخواهذدپد بود زیرا انسان جدا از مردم و اجتماع زندگی نمی کند. و رعایت یا عدم رعایت بهداشت هر فرد، روی سلامت سایرین اثر می گذارد . بنابراین به طور خلاصه می توان گفت که بهداشت به دو صورت در جامعه تامین می شود.

بهداشت فردی

رعایت بهداشت فردی ، عبارت از پیروی افراد جامعه از یک سلسه دستورها و عادت های بهداشتی و دوری جستن از رفتارهای غیر بهداشتی است که مجموعا باعث می شود افراد جامعه در معرض عوامل و شرایط بیماری زا قرار نگرفته و به بیماری های ناشی از آنها دچار نشوند. استراحت، نظافت، خواب ، رژیم غذایی مناسب، ورزش ، پوشاک و استحمام از نکات مهم اصول بهداشت فردی هستند.

از عادتها و رفتارهای غیر بهداشتی ، پرخوری ، استفاده بی دلیل از داروها ، شکستن مواد سخت مثل گردو و پسته با دندان و کشیدن سیگار را می توان نام برد.

باید گفت ، سلامت به عنوان تحفه ای به دست انسان نمی رسد بلکه انسان باید برای به دست آوردن آن کوشش و تلاش کند و با مراعات دستورات بهداشتی ، فردی سالم باشد .

بهداشت عمومی

بر اساس مسائل ذکر شده رسیدگی به امور تندرستی و بیماری فرد، در رابطه با مجموعه محیط زیست و اجتماع صورت می گیرد. برای رسیدن به این هدف ، احتیاج به کوشش همگانی است تا شرایط بهداشتی متناسب برای عموم افراد جامعه ، فراهم گردد. تعریف جامعی که پروفسور وینزلو از بهداشت همگانی ارائه داده است و فعایت های گسترده ای را در زمینه های گوناگون دربرمیگیرد ، آورده می شود.

بهداشت عمومی عبارت است از ” علم و فن پیشگیری از بیماری ها، افزایش طول عمر و ارقای سطح سلامتی و توانایی انسان از طریق کوشش های دسته جمعی افراد جامعه به منظور : بهسازی محیط ، کنترل بیماری های واگیردار ، آموزش بهداشت فردی ، ایجاد خدمات پزشکی و پرستاری جهت تشخیص زودرس و درمان به موقع بیماری ها و ایجاد یک نظام اجتماعی که در آن هر فرد دارای سطح زندگی مطلوبی برای تامین و نگهداری تندرستی خود باشد.

برای اطلاع از بهداشت فردی با دستمال کاغذی و انواع مصارف دستمال کاغذی ، مخزن دستمال کاغذی روی کلمه مورد نظر کلیک کنید.